食事法〜《食事バランス体験談》【口の中が、激辛で火の車に。。】対処法を伝授🤟

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香辛料好きのあなたは、より一層の『辛さ』を求めて、『激辛料理』に挑んだりしていませんか?
《辛さ✖️5倍》とか。。。目にすると。。たまらなく食べたくなったるとか😅 そんなあなたに、《口の中が火の車になった時に。消火する技》を伝授します🤟

こんにちは😃

ヒーリング.エクスパート

マーテルです

私は 健康 80 不調 20

です

この、不調 20%

私にとって、とても頼れるメンターであります

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皆さんは

辛い食べ物は

抵抗なく食べれますか?

私は

辛いのが好きで

トウガラシなど多量に使って

食事をしていた頃があります

そう言えば。。。💦

それも一つの原因で

身体を壊しましたね

なので😅

今回は…

私の発見と🧐

とっさの時の

必殺技として

お読み頂ければ 幸いです

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では、

冒頭の質問に戻りますね

あなたは

辛いカレーや激辛物を食べて

「もう🤣

こんな辛い食べ物 🍛完食出来ない!」

と思ったことありますか?

もし、

めちゃ、めちゃ辛い物でも

完食できるなら😝

チャレンジしてみたいと

思ったことありますか?

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アーユルヴェーダでは

食べ物の味には

六味あると伝えられています

そして

私たち人間は

この六味を身体に取り入れることで

身体のバランスを調整し

心までも調整できるように

創造されています

このことを基に考えるならば

この激辛🤣との出会いが

🤓私の発見へと

結びついてしまいました👌

世の中は全てバランスです🤟

そして

バランスとは。。。

簡単に説明すると

相反する物が調和すること

と言えます🥰

《真逆の組み合わせ》

例えば

白 ✖️ 黒  赤 ✖️ 黒 など

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ここでは

食事の話だけにとどめておきますね

(いろんな話が出てくるとややこしくなります💦)

では

もう既にお判りですよね

『真逆の法則』

この激辛の食事には

どんな副食や味を加えると

お口の中や体内が調和し

バランスを保つことができるでしょうか?

それは

甘味です (辛い✖️甘い)

この発見は

私のふとした出来事から。。。😇

ある日
スーパーで高級そうな麻婆豆腐の素が
値引きをして売り出していました

そして、私はそれを購入しました


自宅に持ち帰り
商品を開けてみると

この麻婆豆腐に辛みパウダーが
貼付されていました

私は
この…貼付や付属に弱い😅


思わず
出来上がった麻婆豆腐に
全てを使い果たしてしまいました😖💦

なんと!!

一口でギブアップ😭

もう〜

耐えられないほどの辛さ------🤬😭

しかし
作った以上
完食する方法を考えるしかない😩🧐

😖ヒ〜ハ〜😫ヒ〜ハ〜🔥

言いながら
食べ続け

少しづつ減っていく
目の前の麻婆豆腐。。。

😭しかし…
辛い😩🔥

こんな辛いのが
インスタントで売っているとは😂


思いも寄らなかった💦

もう
既にギブアップ👋

だが👍

チャンスはまだ潜んでいた🤗


その時に
ひらめきが舞い降りた💡


『辛い物には、甘い物💫』


すると
思い出したんです😝


買い物した物の中に
【お饅頭】を買っていたことに😆

また

この【お饅頭】が甘くて。。。😅


私の嗜好にはしっくりきませんが


この食事の組み合わせには
ピッタリでした👍

口の中が
超 激辛ムードだったのに。。。

お饅頭を一口食べると


口の中が調和されて
あっという間に…


「あの辛さはどこへ行ったの?」😆

この感激は
爽快感?満足感?win×win?👍🥰

状態です💫✨


そのまま食べ続け

半分以上残っていた
激辛,麻婆豆腐は

笑顔の完食🌞となりました


そして
今回の体験談として
発表できました💥

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インド料理の

カレーに

ラッシー(ヨーグルトに砂糖を加えた飲み物)を

合わせる理由と

数年前から

私が疑問に思っていた

子供達の

カレー✖️コーラ

の組み合わせに納得した

1日でもありました🤗

これもまた

爽快感?

スッキリしました😊

全ては

食事のバランスに

通じていたのかもしれませんよね

しかし…

激辛はやはり身体に良くないので

余り食べ過ぎないでくださいね

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私は昔

香辛料をたっぷり入れた

カレーを手作りしました🍛

2日に渡って食べたら

胃が痛くて😖

後の1日は断食しました

この断食を取ることも

身体のバランスの調和と言えますが

やはり

限度があることを覚えておきましょう😆

全ては

程々から😆

健康が生まれることを

常に頭の片隅にいれた生活を

心掛けてくださいね。

今日も

あなたにとって

新しいチャレンジに進める一日になることを

お祈りいたします

今日もすてきな一日をお過ごしくださいね。

see you💕

Have a nice day 💝

長文をお読み頂きありがとうございます。🙇‍♂️

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