【健康になる秘訣】靴下〜身体全身に血液を巡らす靴下の条件👩‍🔬

こんにちは
ヒーリング.エクスパート
マーテルです

実践と立証を基に
《健康になる秘訣》
と題してお伝えしています

私は 健康 80% 不調 20%

この、不調 20% は
とっても頼れるメンターです

セルケアを学ぼう 専門HP

《身体からのサイン》は
健康になる姿勢チェック
と考える重要ポイントを
お伝えしましょう

あなたの既成概念の改め方をお伝えします

だんだん風が冷たく

寒さを感じる季節となってきました

寒い!と言えば

おでん!!🍢

なのですが。。。😅

健康を題材としていますので💦

『靴下』をテーマに持ってきました😊

 Nordgreen公式直販サイト | Bang&Olufsenデザイナーがデザインした美しく
シンプルな北欧の腕時計ブランド 

サロンマーテル セオリーから
ー『健康になるために』靴下の条件ー
・靴下は足趾が動かせる『ゆったり』を選ぶ

私は

今でも裸足の生活ですが🤗

いざ靴下!!

となると。。。

使用するものは

男性用の靴下です

何故なら。。。☝🏽

足趾(足の指)周りがゆったりしているからです

通常なら

私は女性なので女性用が必要と

思われるかもしれませんが

女性用の靴下では

足趾(足の指)が自由に動きません🙅

どんなに「ゆったり」と製造されていても

広告フレーズであっても

靴下業界の決まり?😟

女性用の横幅は私にとって狭いので

靴下の中で足趾は

動かすことができません😱

女性用の横幅では

私の身体を

健康には導いてくれないでしょう😭

例えば😄☝🏻

5本の足趾が仲良く寄り添っていたら

足先まで血液が行き渡ると

イメージできるでしょうか?🤔

これは

私の研究結果です👆🏼

どんな商品でも

身につけるものは

既製品がお手頃で

とても購入しやすいですね

ネットでも購入できる時代になり

良くも悪くも🙄指一本で get💘

ここは譲れないところでもあるでしょう

しかし

いざ健康を考えると。。。

既製品は一人一人の

身体の立体感に

合っていないとも考えられます

そして

あなたに身体を傾く癖があるとか

あなたに俯く癖があるとか

それによって横に広がったり

左右に偏ったり

多くの違いが現れますね

私の考えるところ。。。

全く同じ人は居ないでしょう

しかし

私たちは

それに満足しています💓

でも

本当にそれで良いんでしょうか?

靴下のゆとりは

素足と同じ影響を

身体に与えてくれます🥳

そうです☝🏽

《良好な血液循環

足趾の先まで血液が流れ

温かく感じられます😄

つまり

『足の冷え』とは

このような小さなことの積み重ねで

血液の路を

止めていたことにも

繋がってゆきます

このことに注意すると

『ゆったり靴下』が

大切な意味がわかるかもしれませんね🤗

今回は

私の新しく購入した靴下を

お見せしましょう

これは

男性用の靴下です

手を入れてみますね

靴下に手を入れて動かした様子

このようにゆったりしていますよね

私の足(23cm)を入れてみて

足趾を動かしてみましょう

靴下に足を入れて足趾を動かした様子

実に

足趾は自由です

とても動かしやすいですね🤗

女性用の靴下では

このようにはならないでしょう

私たちの身体(体重)は足が支えています

足趾が自由に開くことで

踵から足趾まで

安定感があり

身体を支えることができます

(男性の場合は

2サイズ程上のものが好ましいと思いますが…

あまり見かけませんね😅)

それなのに

足趾の詰まった靴下を履き

足趾を詰まらせる

ピンヒールを履いたとしたら?

いつ

ひっくり返っても

おかしく無いですよね😅

おしゃれと健康は紙一重

裏表なんです

なので

オシャレをしたあとは

身につけている物を

全て脱ぎ捨てて

身体を広げましょう

健康になるためには

まず足から

靴下 履物は

こまめに点検して買い替える

高価な靴や靴下が

健康になるものではありません

まず

あなたがあなたの身体を観察する

そこから健康に導かれます

まず点検

まずチェック

あなたの身体は

あなたにしか守れません

このことを

常に頭に入れておきましょう

年齢は関係ありませんよ

また、土踏まずについての既成概念を改める方法もお伝えしたいですね🙄😄

土踏まずを保護するインソール🤔本当に身体を改善するのでしょうか?

あなたの思考は

健康へ導くメンター(指導者)に

なるでしょう💌

今日も

素敵な1日になりますように

お祈りいたします😊

have a nice day🌈

see you🧜🏻‍♀️

最後までお読み頂きありがとうございました😊

セルケアを学ぼう 専門HP

  • 健康を守る
  • セルフケアで健康になる
  • 改善方法をまなぶなら

施術ご予約.セルフケアご予約 ご相談などはコチラから  ↓

後日、ご連絡差し上げます。

しばらく、お待ちくださいませ♪

EPARK リラク&エステ 予約は コチラ😄

Foreo 日本公式サイト